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Kalb, Brust, ganz - gegart, geschmort

(ohne Knochen, nur abtrennbares Magerfleisch)
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
K, Kalium
289,00 mg
0 %
P, Phosphor
208,00 mg
0 %
Na, Natrium
68,00 mg
0 %
Mg, Magnesium
22,00 mg
0 %
Ca, Calcium
9,00 mg
0 %
Zn, Zink
4,19 mg
0 %
Fe, Eisen
0,83 mg
0 %
Cu, Kupfer
0,08 mg
0 %
Se, Selen
12,50 mcg
0 %
Mn, Mangan
0,01 mg
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
B3 Niazin
8,97 mg
0 %
B5 Pantothensäure
1,14 mg
0 %
B2 Riboflavin
0,33 mg
0 %
B6 Pyridoxin
0,29 mg
0 %
B1 Thiamin
0,06 mg
0 %
Gesamt-Folate
15,00 mcg
0 %
B12 Cobalamin
1,48 mcg
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
Gesamtgehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren
4,508 gr
0 %
Gesamtgehalt an gesättigten Fettsäuren
3,720 gr
0 %
Gesamtgehalt an vielfach ungesättigten Fettsäuren
0,788 gr
0 %
Cholesterol
116,000 mg
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
Eiweiß
30,32 gr
0 %
Gesamtlipide
9,80 gr
0 %
kcal
218 kcal
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
L-Glutaminsäure
4,798 gr
0 %
Asparaginsäure
2,615 gr
0 %
Lysin
2,498 gr
0 %
Leucin
2,411 gr
0 %
Alanin
1,805 gr
0 %
Arginin
1,785 gr
0 %
Valin
1,674 gr
0 %
Glyzin
1,557 gr
0 %
Isoleucin
1,494 gr
0 %
Prolin
1,266 gr
0 %
Aufzeigen aller in den Nahrungsmitteln enthaltenen Nährstoffe sowie derer jeweiligen RDA-Prozentanteile auf Sie bezogen.
  
  
  
  
  
Die im Vitatester enthaltenen Angaben haben ausschließlich informativen Charakter und können die Konsultation bzw. den Besuch eines Arztes oder eines anderen Medizinexperten nicht ersetzen.
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