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Kiwi (chinesische Stachelbeere), frisch - roh

Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
K, Kalium
312,00 mg
0 %
P, Phosphor
34,00 mg
0 %
Ca, Calcium
24,00 mg
0 %
Mg, Magnesium
17,00 mg
0 %
Na, Natrium
3,00 mg
0 %
Fe, Eisen
0,31 mg
0 %
Zn, Zink
0,14 mg
0 %
Cu, Kupfer
0,13 mg
0 %
Mn, Mangan
0,10 mg
0 %
Se, Selen
0,20 mcg
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
C
92,70 mg
0 %
Cholin
7,80 mg
0 %
E (α-Tocopherol)
1,46 mg
0 %
B3 Niazin
0,34 mg
0 %
B5 Pantothensäure
0,18 mg
0 %
B6 Pyridoxin
0,06 mg
0 %
Beta-Carotin
52,000 mcg
0 %
Vit. K
40,30 mcg
0 %
E (γ-Tocopherol)
0,030 mg
0 %
B1 Thiamin
0,03 mg
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
Gesamtgehalt an vielfach ungesättigten Fettsäuren
0,287 gr
0 %
Gesamtgehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren
0,047 gr
0 %
Gesamtgehalt an gesättigten Fettsäuren
0,029 gr
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
Kohlenhydrate
14,66 gr
0 %
Gesamtzucker
8,99 gr
0 %
Gesamtballaststoffe
3,000 gr
0 %
Eiweiß
1,14 gr
0 %
Gesamtlipide
0,52 gr
0 %
kcal
61 kcal
0 %
Pro 100gr
% Empfohlene tägliche Aufnahme (RDA)
L-Glutaminsäure
0,184 gr
0 %
Asparaginsäure
0,126 gr
0 %
Arginin
0,081 gr
0 %
Leucin
0,066 gr
0 %
Lysin
0,061 gr
0 %
Glyzin
0,060 gr
0 %
Valin
0,057 gr
0 %
Alanin
0,053 gr
0 %
Serin
0,053 gr
0 %
Isoleucin
0,051 gr
0 %
Aufzeigen aller in den Nahrungsmitteln enthaltenen Nährstoffe sowie derer jeweiligen RDA-Prozentanteile auf Sie bezogen.
  
  
  
  
  
Die im Vitatester enthaltenen Angaben haben ausschließlich informativen Charakter und können die Konsultation bzw. den Besuch eines Arztes oder eines anderen Medizinexperten nicht ersetzen.
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