vitatester.com

Γκρέιπφρουτ, πορτοκαλί-κόκκινα-άσπρα - ωμά

(όλων των περιοχών)
Ανά 100gr
% Ημερήσιας Συνιστώμενης Ποσότητας
K, Κάλιο
139,00 mg
0 %
Ca, Ασβέστιο
12,00 mg
0 %
P, Φώσφορος
8,00 mg
0 %
Mg, Μαγνήσιο
8,00 mg
0 %
Fe, Σίδηρος
0,09 mg
0 %
Zn, Ψευδάργυρος
0,07 mg
0 %
Cu, Χαλκός
0,05 mg
0 %
Mn, Μαγγάνιο
0,01 mg
0 %
Se, Σελήνιο
0,30 mcg
0 %
Ανά 100gr
% Ημερήσιας Συνιστώμενης Ποσότητας
C
34,40 mg
0 %
Χολίνη
7,70 mg
0 %
Β Καροτένη
552,000 mcg
0 %
B5, Παντοθενικό οξύ
0,28 mg
0 %
B3, Νιασίνη
0,25 mg
0 %
E, α τοκοφερόλη
0,13 mg
0 %
B6, Πυριδοξίνη
0,04 mg
0 %
B1, Θιαμίνη
0,04 mg
0 %
A
927 IU
0 %
B2, Ριβοφλαβίνη
0,02 mg
0 %
Ανά 100gr
% Ημερήσιας Συνιστώμενης Ποσότητας
Λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα
0,024 gr
0 %
Λιπαρά οξέα, συνολικά κεκορεσμένα
0,014 gr
0 %
Λιπαρά οξέα, συνολικά μονοακόρεστα
0,013 gr
0 %
Ανά 100gr
% Ημερήσιας Συνιστώμενης Ποσότητας
Υδατάνθρακες
8,08 gr
0 %
Σάκχαρα/συνολικά
6,98 gr
0 %
Φυτικές ίνες/συνολικά
1,100 gr
0 %
Πρωτεΐνες
0,63 gr
0 %
Λιπίδια/συνολικά
0,10 gr
0 %
Θερμίδες
32 kcal
0 %
Λυκοπένιο
1135,000 mcg
0 %
Φθόριο
1,000 mcg
0 %
Ανά 100gr
% Ημερήσιας Συνιστώμενης Ποσότητας
Γλουταμινικό οξύ
0,160 gr
0 %
Ασπαρτικό οξύ
0,110 gr
0 %
Αργινίνη
0,070 gr
0 %
Προλίνη
0,051 gr
0 %
Φαινυλαλανίνη
0,038 gr
0 %
Σερίνη
0,022 gr
0 %
Αλανίνη
0,020 gr
0 %
Λυσίνη
0,016 gr
0 %
Βαλίνη
0,012 gr
0 %
Λευκίνη
0,012 gr
0 %
Δείτε όλα τα διατροφικά στοιχεία της τροφής και την % αντιστοιχεία στη ΣΗΔ , για το κάθε ένα από αυτά, για εσας.
  
  
  
  
  
Οι πληροφορίες που παρέχονται στο Vitatester έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας.
#
#
OK
Συμπληρώστε το email σας